Quelle est la consommation d'électricité pour 2 personnes ?

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consommation deux personnes

La consommation de 2 personnes se situe autour de 6000 kWh par an avec chauffage électrique, et 3000 kWh par an sans. En France, une personne consomme 2223 kWh d'électricité par an (source), mais il ne suffit pas de multiplier ce chiffre par 2 pour obtenir la consommation d'électricité moyenne pour deux personnes. Une personne en plus n'aura pas d'impact sur l'utilisation du réfrigérateur ou du chauffage par exemple. Alors, comment calculer sa consommation quand on vit à 2 ?

Quelle est la consommation électrique de deux personnes par mois ?

Une personne consomme 2223 kWh d'électricité par an en France. Si l'on prend le prix du kWh au tarif réglementé actuel en option Base (à 0.2516 €) et un prix de l'abonnement en 6 kVA à 152.16 €, la facture d'électricité d'une personne s'élève à 559€ par an. Mais non, ça ne veut pas dire que votre facture d'électricité est de 1119€ par an si vous vivez à 2 !

Le nombre d'occupants n'a que peu d'impact sur la consommation électrique totale du foyer. On prend en compte les mêmes critères pour estimer la consommation du foyer, qu'il y ait 1, 2 ou 3 personnes dans la maison. Les critères essentiels étant :

  • La surface du logement ;
  • La qualité d'isolation du logement ;
  • Le nombre et le type d'équipements électriques dans le logement ;
  • L'usage de l'électricité (chauffage, cuisson, eau chaude, etc.) ;
  • Les habitudes du couple ou du foyer, etc.
Quelques calculs de consommation électrique de 2 personnes
Surface du logement Type d'équipements Conso en kWh par an Facture annuelle Facture mensuelle
30m2 Chauffe-eau, lave-linge 2795 kWh / an 703€ 59€ / mois
Tout électrique 6091 kWh / an
HP: 4603
HC: 2267
1869€ 156€ / mois
50m2 Chauffe-eau, cuisson, lave-linge, lave-vaisselle 3268 kWh / an 822€ 69€ / mois
Tout électrique 8768 kWh / an
HP: 6077
HC: 2993
2417€ 201€ / mois
80m2 Chauffe-eau, cuisson, lave-linge, lave-vaisselle, sèche-linge 3570 kWh / an 898€ 75€ / mois
Tout électrique 12 370 kWh /an
HP: 8288
HC: 4082
3239€ 270€ / mois

Pour un logement en tout électrique, nous avons pris par défaut l'option heures pleines heures creuses.
La consommation électrique a été estimée sur Selectra en octobre 2024.
La facture est calculée au tarif réglementé en vigueur en 22 décembre 2024, prix de l'abonnement inclus.

Les usages électriques principaux pour 2 personnes

En général, on distingue quatre grands postes de consommation dans une maison : 

  • le chauffage est en tête (de très loin) : plus de 60%
  • les appareils électriques : environ 20%
  • l'eau chaude : environ 10%
  • la cuisson : environ 8%

Voici quelques moyennes bonnes à savoir :

Consommation électrique moyenne annuelle pour 2 personnes
Usage Consommation moyenne d'électricité - 2 personnes
🌡️ Chauffage Environ 110 kWh par mètre carré
🚿 Eau chaude / sanitaire Environ 1 600 kWh
🍳 Cuisson Entre 135 kWh et 300 kWh
💡 Électroménagers et éclairage Entre 1000 kWh et 1100 kWh

Le chauffage

Deux personnes habitant dans un appartement de 30m2 chauffé au gaz (ou un autre mode de chauffage) consomment 2795 kWh par an. Dans un appartement de la même taille, ces deux personnes auraient une consommation 2 fois plus élevée (6091 kWh) si elles étaient chauffées à l'électricité. Pour vous démontrer le poids du chauffage sur votre facture d'électricité !

La bonne nouvelle est que le chauffage ne varie pas beaucoup en fonction du nombre d'occupants. On estime à environ 110 kWh par mètre carré la consommation du chauffage. Elle dépend donc plutôt de la taille du logement que de la taille du foyer. Dans un appartement de 30m2, la consommation de votre chauffage sera de 3300 kWh en moyenne, que vous soyez seul ou à deux :

Facture de chauffage pour 2 personnes
Surface du logement Consommation en kWh / an Facture de chauffage*
30m2 3300 kWh 830.28€
50m2 5500 kWh 1383.8€
80m2 8800 kWh 2214.08€
120m2 13200 kWh 3321.12€

*Facture calculée au tarif réglementé en option Base, en décembre 2024 (hors prix de l'abonnement).

Cela fait que la facture d'électricité totale de deux personnes chauffées à l'électricité n'est pas beaucoup plus élevée que la facture d'une personne vivant seule :

Consommation électrique pour deux personnes vs pour 1 personne avec chauffage électrique
Nombre de personnes Logement tout électrique Consommation en kWh Facture annuelle Facture mensuelle
1 30m2 HP: 3794 kWh
HC: 1868 kWh
1568€ 131€ / mois
50m2 HP: 5268 kWh
HC: 2594 kWh
2116€ 176€ / mois
2 30m2 HP: 4084 kWh
HC: 2011 kWh
1676€ 140€ / mois
50m2 HP: 5875 kWh
HC: 2893 kWh
2342€ 195€ / mois

Pour un logement en tout électrique, nous prenons par défaut l'option heures pleines heures creuses.
La consommation électrique a été estimée sur Selectra en octobre 2024.
La facture est calculée au tarif réglementé en vigueur en 22 décembre 2024, prix de l'abonnement inclus.

L'eau chaude

Si le chauffage ne varie pas beaucoup selon le nombre d'occupants, la consommation d'eau chaude en est directement impactée, car chaque personne devra prendre une douche ou un bain.

On estime que la consommation d'électricité moyenne d'un chauffe-eau est de 800 kWh par personne et par an en moyenne. La consommation électrique du chauffe-eau pour deux personnes peut donc être évaluée à 1600 kWh. Concrètement, l'eau chaude coûte en moyenne 402.56 € par an à un foyer de deux personnes (au prix du TRV en option base - sans le prix de l'abonnement).

La cuisson

Pour la cuisson, pas beaucoup de variation non plus selon le nombre de personnes. Un plat qui prend 2 heures à cuire prendra le même temps pour une, pour deux ou pour trois personnes. Bon, c'est différent si vous cuisinez pour 10 personnes, mais sur de petits écarts, la consommation d'une plaque de cuisson ne varie quasiment pas.

La consommation des plaques de cuisson varie plutôt selon le type de plaque. Selon les estimations de l'Ademe : 

Consommation d'une plaque de cuisson pour 2 personnes
Plaque à induction Plaque vitrocéramique Plaque en fonte Four électrique
135 kWh 159 kWh 300 kWh 146 kWh
33.97€ / an 40€ / an 75.48€ / an 36.73€ / an

Sources : l'ADEME pour les plaques à induction et vitrocéramiques ainsi que le four
bilan électrique RTE 2020 pour la plaque en fonte
Prix calculés au TRV (en option Base), hors prix de l'abonnement.

Les appareils électroménagers

Pour les appareils électroménagers, même logique : on ne multiplie pas chaque usage par deux pour avoir la consommation moyenne pour 2 personnes (ou, à l'inverse, on ne peut pas non plus diviser par deux la consommation moyenne d'une famille de 4 personnes).

Il y aura des usages incompressibles comme le frigo, le congélateur, l'aspirateur, etc. :

Les appareils dont la consommation ne varie pas selon le nombre de personnes
Appareil Fréquence d'utilisation Consommation moyenne en kWh par an
Réfrigérateur En continu 346 kWh
Congélateur En continu 308 kWh
Lave-linge (7 kg) 198 cycles/an 101 kWh
Sèche-linge (7 kg) 183 cycles/an 301 kWh
Eclairage 200 h/an/source 147 kWh
Box internet 22h/jour 97 kWh
Lave-vaisselle (12 couverts) 166 cycles/an 192 kWh

Source : ADEME

Les appareils dont la consommation peut varier selon le nombre de personnes
Appareil Fréquence d'utilisation Consommation moyenne en kWh par an
Ordinateur portable 3h13/jour 22 kWh
Ordinateur fixe 3h54/jour 123 kWh
Chargeur smartphone 1 charge/jour 3 kWh

Source : ADEME

La consommation de l'éclairage est calculée pour une durée d'utilisation de 200 h/an/source - Graphique: Selectra - Source: Ademe, 2022

Comment estimer précisément sa consommation électrique ?

consommation moyenne électricité 2 personnes

Il existe plusieurs outils d'estimation de consommation en ligne. Ce sont des simulateurs gratuits que vous pouvez utiliser pour calculer votre consommation électrique moyenne, en fonction de plusieurs critères : 

  • les caractéristiques du logement (maison ou appartement, résidences principales ou secondaires, etc.) ;
  • le nombre d'occupants (donc 2) ;
  • la qualité d'isolation (pour les maisons construites après 1950, ce serait une isolation moyenne ou excellente) ;
  • le nombre d'équipements électriques ;
  • les usages électriques ;
  • la présence dans la maison (tous les jours ou en seulement en soirées, etc.).

Estimer la consommation électrique de 2 personnes

Surface du logement (m²)

Chauffage

Niveau d'isolation du logement

Consommation estimée :

10776 kWh


Coût estimé au TRV :

2705.45 €

Calculs réalisés à partir de :

Consommation heures pleines :

7547 kWh

Consommation heures creuses :

3229 kWh

Budget estimé :

2705.45 €

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Comment réduire sa consommation quand on vit à 2 ?

Les gestes simples pour diminuer sa facture d’électricité

Quelques habitudes simples permettent de réduire sa facture d’énergie quand on vit à deux :

  • Vérifier la température de chaque pièce : selon les recommandations de l'Ademe, la température idéale est de 19 °C. Régler le chauffage à la bonne température permet de réduire significativement les factures, sachant qu'1 degré en moins, c'est jusqu'à 7 % d'économies d'énergie ;
  • Régler le thermostat et la température d’eau chaude du chauffe-eau. Pour des raisons de confort et de sécurité, cette température doit être entre 45°C et 55°C ;
  • Éteindre les appareils électroniques non utilisés. Vous serez surpris de savoir que la consommation des appareils en veille représente entre 10 et 15% de la facture d'électricité du foyer ;
  • Sélectionner avec attention ses appareils électriques et privilégier les appareils à faible consommation d’énergie (en se fiant à l'étiquette énergie) ;
  • Vérifier l’état d’isolation de son logement. Une bonne isolation des combles, c'est près de 30% d'économies d'énergies, et environ 15% pour l'isolation des portes et des fenêtres, etc.

Comment régler la température de ses radiateurs à distance ?

Pour piloter à distance ses radiateurs, il existe des thermostats connectés comme Voltalis. Le boitier intelligent de Voltalis peut être installé gratuitement sur les radiateurs. En cas de déséquilibre du réseau d'électricité, le boîtier coupe vos radiateurs pendant quelques minutes, sans impact sur votre consommation. Résultat : vous faites des économies et vous contribuez à soulager le système électrique !

Retrouvez les avis sur le boitier intelligent de Voltalis

Changer de fournisseur d'électricité pour réduire le prix du kWh

Le prix du kWh est ce qui détermine en premier lieu le coût de votre consommation. En choisissant un fournisseur moins cher, vous réduisez déjà vos factures sans faire aucun effort. Malgré les hausses consécutives des tarifs de l'électricité en 2021, 2022 et 2023, il y a maintenant des offres très compétitives sur le marché, avec des réductions allant jusqu'à 28% par rapport au tarif réglementé.

Avec une consommation de 6091 kWh par an, regardez les économies sur la facture d'électricité de deux personnes, en fonction des fournisseurs choisis :

Comparatif des factures selon les fournisseurs
Logo
Tarif Bleu
Logo La Bellenergie
Prudence
Logo Mint Énergie
Online & Green
1532€
1155€
💵 378 €
1146€
💵 386 €

Selon les grilles tarifaires des fournisseurs à jour en décembre 2024 (option base - compteur 6 kVA).
** Economies calculées par rapport au TRV.

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